BIENVENUE SUR LE SITE DE CAROLINE MOLLARD Masso-Kinésitherapeute D.E à Paris et Boulogne-Billancourt

1 - Qui suis-je ?

Caroline Mollard est une masso-kinésitherapeute D.E. Elle a fait ses études à l'école DANHIER à Paris. Elle est Franco-Hollandaise et donc parle couramment le français, l'anglais et le hollandais. En 2004, Caroline s'est spécialisée dans la rééducation périnéale auprès de Joelle Souffir. Elle a été pendant 5 ans son assistante et a pu acquérir une très grande expérience en rééducation uro-gynécologique et en massage périnéal. En 2009, Caroline s'est installée à Boulogne-Billancourt et a continué à pratiquer la rééducation pelvi-périnéale exclusivement chez les femmes. Depuis 2018, Caroline s'est spécialisée dans l'endométriose et fait partie du groupe RESENDO, réseau ville hôpital créé par le Docteur Erick Petit, Docteur Eric Sauvanet, Docteur Jérôme Loriau, Docteur Delphine Lhuillery. Depuis 2019, au sein de leurs cabinet, Caroline et huit collègues, ont crée "La Maison de l'Endométriose" : un centre expert pluridisciplinaire paramédical pour aider les patientes à mieux vivre avec leur endométriose.

2 - La Maison de l'Endométriose

Nous sommes 8 spécialistes de l'Endométriose au cabinet :

7 spécialitées complémentaires :

* Diététicienne, Nutritionniste : Alimentation anti-inflammatoire et équilibre nutritionnel

Tiffany Wambre, 07.77.72.77.07 site internet
Jennifer Aubert, 06.98.72.87.34 www.mangez-bien.fr

* Naturopathe : Pauline Didelot, 06.47.99.56.98 www.paulinenaturo.fr

* Ostéopathe : Manon Rabat, 06.32.67.43.43

Soulagement des douleurs physiques liées à l'endométriose

* Coaching et gestion des émotions : Audrey Barbonne, 06.17.63.35.21 www.audreybarbonne.com

* Masseur-Kinésithérapeute : Caroline Mollard, 06.62.81.35.20 www.physioinparis.com

Massage relaxant du périnée

* Sophrologue : Isabelle Simonnet, 06.70.42.63.03 www.sophrologue-colombes.fr

* Psychologue & Sexothérapeute: Laura Boulierac, 07.49.52.86.36

 

3 -Le massage périnéal

a - Pour qui ?

Caroline prend en charge les troubles sexuels chez les femmes qui souffrent de vaginisme, de dyspareunie primaire, secondaire, superficielle et profonde, de vestibulodynie, de vulvodynie... Elle s'occupe aussi des patientes n'ayant jamais réussi à avoir de rapports sexuels, l'intromission étant impossible, des patientes ayant une appréhension / douleurs lors d'examens gynécologiques. Elle fait partie des spécialistes recommandées par "les clés de Vénus", association pour les femmes souffrant de pathologie vulvaire.

b - Comment se déroule une séance ?

Le massage et la relaxation périnéale se font de façon douce et à l'écoute de la patiente. L'évaluation de la douleur se fait entre 0 et 10 . Pour le massage périnéal, cette douleur doit être supportable donc inférieur à 4. Le massage interne du vagin se fait par des mouvements circulaires, des mouvements transversaux. La patiente vient, généralement, deux fois par semaine puis tous les soirs elle se fait un automassage .Ce massage se fait avec un travail sur la respiration, la relaxation, ainsi qu'un gel ultra lubrifiant neutre : KY. Lorsque les douleurs sont trop importantes, le gynécologue peut prescrire une crème qui anesthesie : Xylocaine afin de masser dans de bonnes conditions. Les sensations de brûlures, de frottements, d'éraillures, les douleurs... s'estompent au fur et à mesure des massages.

 

Le massage permet de retrouver l'élasticité des tissus vaginaux, de réduire les tensions musculaires, d'assouplir et détendre le périnée, de retrouver une lubrification vaginale naturelle, de retrouver une sexualité épanouie, de mieux connaître son corps.

 

Webinar "Endometriose et la sexualité" avec Heidi Beroud-Poyet, psychologue clinicienne de formation et formée à la sexologie co-écrivaine du livre "les femmes et leur sexe".

 

c - Nouveauté : Consultation Visio Conseils

A partir de Septembre 2022, Caroline propose des rendez-vous visio d'explications et de conseils des douleurs pelviennes afin de répondre sans tabou à vos questions sur l'endométriose, la sexualité, le vaginisme, l'hypertonie périnéale, dyspareunie, congestion pelvienne, varice pelvienne, vessie douloureuse chronique, pudendalgie, clunealgie, vulvodynie, vestibulodynie etc...

 

Cette consultation est crée afin d'aider la patiente à mieux comprendre ce qui lui arrive, afin de guider la patiente dans sa prise en charge multidisplinaire, tel que médecin de la douleur, acupuncteur, ostéopathe, sophrologue .. Afin d'expliquer l'utilisation des appareils médicaux tels que les différents appareils d'éléctrothérapie, les dilatateurs vaginaux, les ohnuts, afin d'orienter sur certains sites internet, huiles de massage, lubrifiant, CBD, et livres... Et afin de rassurer les patientes que ses douleurs se traitent et se soignent. Vous n'êtes pas seule vous allez (re)trouver une sexualité épanouie et nous, professionnels de santé spécialisé, nous sommes là pour vous accompagner. Ces consultations en visio permettent à toutes les patientes en France et à l'étranger d'avoir accès à l'information.

 

Si vous êtes interessée vous pouvez prendre directement rendez-vous en visio par Doctolib. Si vous n'avez pas de numéro de sécurité sociale vous ne pourrez pas prendre de rendez-vous par l'application Doctolib, vous pouvez alors me joindre par whatsapps et je vous donnerai moi-même le rendez-vous par visio.

 

Cette consultation est hors nomenclature et donc ne peut donner lieu à un remboursement par la sécurité sociale.

 

4 - La rééducation du périnée

a - Pour qui ?

Caroline prend en charge la rééducation pré-accouchement / post-accouchement, l'incontinence urinaire lors d'efforts, les impériosités et les instabilités vésicales. Caroline vous propose aussi la prise en charge des troubles tel que la pollakurie, la dysurie ainsi que les urgences mictionnelles. Elle s'occupe des patientes qui souffrent de prolapsus, de descente d'organe et de lourdeur périnéale.

 

b - Comment se déroule une séance ?

La rééducation périnéale se pratique de façon manuelle principalement. La première séance est souvent plus longue afin d'avoir le temps de faire un bilan et d'évaluer le niveau de la patiente. Celle-ci peut venir avec son bébé, il y a un ascenseur aux normes handicapées dans l'immeuble, ainsi qu'un transat pour bébé dans sa salle de consultation. Vous pouvez venir avant la séance ou rester après la séance dans la salle d'attente, celle-ci est très spatieuse et conviviale.

 

La rééducation se fait donc manuellement, la patiente étant installée au début sur le dos. Lorsque son périnée est efficace, les exercices suivants se feront debout, contre-pesanteur. Dans la vie de tous les jours nous sommes debout, les problèmes d'incontinence, de pesanteur... arrivent toujours debout, il faut donc s'entrainer dans cette position. La rééducation périnéale se poursuit par la rééducation abdominale qui sera elle aussi controlée avec la contraction périnéale.

 

Si le périnée est trop faible, alors Caroline utilise le biofeedback et l'électrostimulation. La patiente doit acheter, en pharmacie, une sonde vaginale, sur prescription du gynécologue ou médecin généraliste ou masseur kinésithérapeute.

Pour toutes les douleurs cicatricielles, un massage est effectué: épisiotomie, déchirure, anciennes cicatrices...