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Dilatateurs Quésaco ? Comment ça marche ?

 

Nous savons que 60% des femmes atteintes d’endométriose souffrent de douleurs pendant les rapports sexuels et lors d’examens gynéco … des douleurs à l’entrée et/ou dans le fond du vagin.

Lorsque ces douleurs se situent dans le fond du vagin … elles sont provoquées par les lésions d’endométriose : les fameux LUS (ligament utero sacre).

Lorsque ces douleurs se situent à l’entrée du vagin, souvent elles sont provoquées par un réflexe de fermeture du vagin lié à l’appréhension de la douleur : notre corps nous protège car il se rappelle de la douleur de la dernière fois ...

Nous avons déjà parlé à Easyendo du massage périnéal, aujourd’hui, c’est au tour des dilatateurs ! (qu’on appelle aussi « bougies ») 

Le plus :

La différence de diamètre et de longueur des dilatateurs est un atout majeur car il permet de progresser à son rythme, doucement, étape par étape ! Souvent dans un kit il y a 5/6 tailles de la plus petite à une taille qui ressemble fortement à celle de votre partenaire !

Ils sont plus longs que nos propres doigts ! donc grâce aux dilatateurs nous pouvons masser plus en profondeur dans le vagin.

En pratique :

Il faut toujours « bien préparer la zone » :

mettre une grosse noisette de lubrifiant à l’entrée du vagin,

faire un « échauffement » automassage avec vos doigts de quelques minutes,

mettre une grosse noisette du lubrifiant sur le dilatateur et doucement, sans forcer, introduire.

Vous maintenez le bout du dilatateur dans vos doigts et vous pouvez maintenant faire des mouvements circulaires avec votre main. La pression sur les tissus va permettre leur mobilisation : le but est de remobiliser et faire diminuer la sensibilité.

Vous pouvez par la suite faire des mouvements de va et vient, entrée et sortie.

Plus vous effectuerez ces exercices quotidiennement, plus le traitement sera efficace et rapide.

Pour infos :

Pas besoin d’ordonnance, on les trouve en pharmacie ou sur internet, à prix doux ou moins doux !

 

 

 

Ohhhhhh quoi ??? Ohnut !!! Vous connaissez ?!?

 

Pour qui ?

Pour les 60% des femmes atteintes d’endométriose qui souffrent de douleurs pendant les rapports sexuels … des douleurs dans le fond du vagin.

Premier petit rappel : lorsque ces douleurs se situent dans le fond du vagin … elles sont provoquées par les lésions d’endométriose sur les fameux LUS ( Ligament Utero Sacré ).

Deuxième petit rappel : s’il y a des douleurs à l’entrée du vagin, elles sont provoquées par un réflexe de fermeture du vagin lié à l’appréhension de la douleur : notre corps nous protège, il se rappelle de la douleur de la dernière fois ...

Nous avons déjà parlé du massage périnéal et des dilatateurs, aujourd’hui, c’est au tour d’une nouveauté « OHNUT » !

 

Quésaco ? Comment ca marche ?

Ohnut est un amortisseur intime, c’est 4 anneaux souples de confort sexuel.

Les anneaux sont positionnés sur la verge de votre partenaire (en érection), un sex-toys, un

dilatateur … Ils permettent de gérer la profondeur de la pénétration et donc de gérer les douleurs :

ils limitent la pénétration de 1.5 cm à 7 cm.

Moins vous voulez une pénétration profonde, plus vous positionnez des anneaux.

Remarque : l’objectif est de trouver ou retrouver une sexualité profonde sans douleur, ces anneaux sont une aide mais ne soignent pas, il faudra quand même faire des massages chez le kiné, des auto-massage, des étirements pour pouvoir avoir une sexualité sans douleur …

 

Pour infos :

Ohnut peut être utilisé avec un préservatif : d’abord vous mettez le préservatif, puis le lubrifiant, puis Ohnut, 1.2.3.4 anneaux …   ils permettront de fixer encore mieux le préservatif !

Ohnut est fait d’un mélange de polymères bodysafe, sans bisphenol A, sans phtalates, sans latex.

On le lave à la main avec de l’eau et un savon intime.

On le trouve en ligne autour de 70 euros.

Merci à Emily Sauer qui a inventé cet objet en 2017 car elle souffrait elle-même de dyspareunie !